❗❗❗ НЕ ПОДДАВАТЬСЯ ВСЕОБЩЕЙ ПАНИКЕ - ВОТ ЧТО ТРЕБУЕТСЯ СЕГОДНЯ ОТ КАЖДОГО ИЗ НАС!!!...(статья с " РЕСУРС ЧЕЛОВЕКА ")
Доброго светлого дня всем! Дня, в который каждый из нас может вложить частицу своей Любви и Добра!
Паника и тревожность напрочь выключают способность трезво мыслить и осознавать, - что происходит. Как бы вы не хотели помочь ближнему (ну, разумеется,- из лучших побуждений), находясь в своих внутренних страхах и тревоге, - вы окажете ему медвежью услугу. Поэтому сначала СПАС ИТЕ СЕБЯ, потом принимайтесь за остальных!
Сейчас никому не удастся «убежать» от себя. Можно бесконечно передвигаться из одного места в другое в поисках наиболее спокойного и безопасного пространства, но это САМООБМАН.
«О Люцилий, чему ты дивишься, что путешествия не пошли тебе на пользу. Ведь повсюду за собой ты возил себя самого»
(Сенека своему другу Люцилию)
Центр спокойствия - в вас самих. Именно внутри, а не снаружи. Если у человека есть внешний враг, значит, он воюет сам с собой.
ВНЕШНИЙ МИР _ ЭТО ДРУГОЙ ЯЗЫК НАШЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА
Можно сколь угодно спорить, доказывать, переубеждать, приводить примеры и доказательства, - все это не изменит внешнего фона, если он у вас является ОПРЕДЕЛЯЮЩИМ в жизни.
Я не говорю о том, что надо закрыть глаза, сесть в медитацию и выпасть из реальности. Это другая крайность. Хотя... если вы достигли высокого уровня самосознания, то это прекрасный инструмент влиять на пространство, совершая внутренние действия, не вставая с места. Не знаю, как вы, а я еще на такое не способна.
Но я способна СВОИМ СОСТОЯНИЕМ создать такое отношение к происходящему, которое обогатит и меня, и мое окружение. И более того- преобразит пространство.
Как мы себя позиционируем, так мир и откликается...
Приведу свой пример из жизни.
Перед отъездом в Ялту, буквально за пару дней, некая девушка, стоящая на учете в наркологическом диспансере, выкидывает с 11 этажа бутылки, трубы, тяжелые предметы ( словом, - все, что попадается ей под горячую руку ) на припаркованные внизу машины. Мой автомобиль ( еще новенький и свеженький) тоже получает свою порцию негатива. И что интересно- не издает ни звука ( есть вопросы к тому, кто сейчас такую сигнализацию делает))).
Утром встречаю свой потрепанный авто с запиской от доброжелателя, что он видел, кто мою машину разбил и даже готов предоставить видео доказательство ночного безобразия. Все, - как говорится, - к вашим услугам)
На пару минут я «зависла»)) Ну как же - планы на ближайшую поездку в Крым, незавершенные дела, которые надо успеть сделать до отъезда, незапланированные расходы... Зная "Закон притяжения" ( о чем думаем, то и притягиваем), я быстро поменяла ход своих мыслей, направив все свое внимание на действия. Отправила фото полученных «травм» своим авто-мастерам, съездила в полицию и оставила там заявление ( хоть и прекрасно понимала, что это бессмысленно, т.к. человек невменяем, а у полиции сейчас уйма более важных дел). Даже предприняла попытку навестить эту самую наркоманку. Впрочем, эта попытка оказалась безрезультатной ввиду того, что двери опечатаны, а девушка направлена в медучреждение на долечивание...
Словом, я быстро сделала все, что от меня требовалось для разруливания этой ситуации, и успокоилась. Руки не заламывала, глаза не закатывала, просто включила действия и выключила панику.
Включить действия и выключить панику - вот самый действенный способ вытащить себя из зоны конфликта. Причем последовательность действий важна - сначала начать действовать. Паника выключается почти автоматически.
Это не способ закрыть глаза на происходящее. Закрыть глаза - значит, не принимать реальность. Принимать реальность - это не бороться с системой. Принимать реальность - это позволять сосуществовать и себе, и системе, виртуозно встраивая в систему свои законы. Но встраивать органично, безболезненно и мягко. Без обмана и провокаций. Искренне и с любовью. От души. Привнося что-то чистое и светлое от себя. Чтобы ей понравилось!!!
Как я могла поступить, когда разбили мою машину?
Начать психовать, нервничать. В таком состоянии я не могу принять взвешенное решение, т.к. моя интуиция под анестезией. Она спит. Все решения, которые мне придут в таком состоянии, скорей всего, будут некорректными, если я только чудом не попаду одним выстрелом в цель. Но такое попадание бывает крайне редко. И опять же,- зависит от носителя мышления и его умения владеть собой и управлять своим поведением.
Находясь в панике и страхе, я буду притягивать подобные ситуации с невероятной скоростью, прямо пропорциональной градусу моей тревожности.
Если я беру ситуацию в свои руки и не даю разгуляться своему безграничному воображению, то я начинаю своими действиями УЖЕ РЕШАТЬ создавшиеся проблемы.
И я начала решать. Тут же нашлись люди, желающие мне помочь, пришли неожиданные скидки ( не относящиеся к данному вопросу), поступили невероятные предложения из еще более невероятных источников... Словом, я начала намагничивать вокруг себя благоприятные события и встречи. И это не волшебство. Это механизм формирования событий.
Работает этот механизм только в одном случае - если вы все происходящее воспринимаете, как ПОЛЬЗУ. Или СКРЫТОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ.
Находясь в точке сопричастности с текущим событием, вы не можете разглядеть всех хитросплетений этого сюжета. Вы не можете увидеть СЛЕДСТВИЕ этого события. Вам не дано ответить на вопрос: "Зачем это произошло?"
Но! Не дано лишь в том случае, если вы не хотите ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ, ЗАМЕЧАТЬ, ИССЛЕДОВАТЬ и ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ВОПРОСЫ.
Зачем я рассказала про машину, как вы думаете? И как бы вы поступили на моем месте?
Я поблагодарила эту ситуацию, села и уехала в Крым))))))) И ни капли не жалею об этом! И очень возможно, что в скором времени я выявлю все причинно-следственные связи той ситуации... Пока это мой опыт СОХРАНЯТЬ СВОЕ СОСТОЯНИЕ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО.
Как воспринимать реальность?
СПОКОЙНО. Наблюдать за происходящим, запуская свой внутренний фильтр. Анализировать, исследовать, - не опираясь на знания, регалии, огромнейший опыт разных корифеев, а чувствовать все СОБОЙ.
У Зеланда есть прекрасная практика, состоящая из двух незатейливых предложений: «Вижу себя. Вижу реальность».
Главное-вовремя вспоминать об этих фразах, а не проваливаться в трясину событий. Поверьте- найдется много умников, которые вас потащат в эту яму- причем будут пускать в ход и разумные доводы, и логику, и факты ( ох, уж эти факты!!! Как их много стало в нашей жизни! И какие они все противоречивые!) Разобраться во всем этом водовороте у вас не получится, если вы не укоренились в себе. Поэтому и не лезьте туда!
Занимайтесь собой и держите свой курс. Курс на ЛЮБОВЬ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ДОБРО, МИР, ПРОЩЕНИЕ.
Это не жизнь в розовых очках. Это настоящая работа. Вот в этом и состоит ловушка. Многие считают это жизнью ВНЕ РЕАЛЬНОСТИ. Это их самооправдание и самообман. Работа над собой - самая трудная задача из всех существующих.
Вы можете нейтрализовать вредное воздействие многих элементов, только имея для этого СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ. Иначе не получится. Чтобы эту силу иметь, надо держать фокус внимания на всем, что с вами происходит. И одновременно наблюдать за происходящими событиями. И тогда любая система начнет работать на вас! Вы просто собьете ее настройки и перестроите на свои.
Но это не борьба и не противостояние. Это принятие и позволение всему происходить. Если вы развиваетесь с опорой на образ врага, рано или поздно вы потерпите фиаско, когда врага не станет и из вашей жизни уйдет "опора".
Опираться можно только на свой якорь внутри. На свою силу, на свой стержень. Доверять себе. Доверять миру, Доверять людям. Доверять и нести ответственность за каждый свой шаг. Это не слепое доверие. Это ваше целенаправленное намерение на то, что все происходит наилучшим образом для вас и для всех. Всегда и везде. Просто мы еще этого не видим.
Жить только своим внутренним миром, не замечая происходящего - это перекос.
Жить на внешней орбите, игнорируя свои внутренние процессы - это другой перекос.
Быть внутри себя, наблюдая за происходящим и не давая никому сбить вас с толку, - вот великая помощь миру. Своими мыслями, чувствами, действиями, направленными на ЛЮБОВЬ, на МИР.
И отпускайте всех советодателей - живите СВОИМ УМОМ. А для этого начните им управлять. И тогда ваша реальность ( и ВСЯ НАША реальность) начнет немного меняться в лучшую сторону!
Автор статьи Марина Крымская
